垂水区名谷で姿勢矯正の専門整体・鍼灸

姿勢矯正をご検討の方へ
このようなお悩みはありませんか？

• 猫背や巻き肩が気になる
• 首こり・肩こりが慢性的に続く
• 背中が張って呼吸が浅い感じがする
• 腰が重く、疲れやすい
• 写真で姿勢が悪く見える
• 姿勢を意識してもすぐ戻ってしまう

姿勢矯正とは

姿勢のクセを確認し、全身のバランスを整える施術

姿勢は、首・肩・背中・骨盤・股関節など全身のバランスで決まります。
当院では状態を確認し、無理のない範囲で姿勢のバランスを整え、負担がかかりにくい身体づくりをサポートします。

姿勢が崩れやすい原因

• スマホ・パソコンの長時間使用
• 猫背・巻き肩などの姿勢不良
• 骨盤の傾き（反り腰・骨盤後傾など）
• 肩甲骨まわりや股関節の硬さ
• 体幹・背中の筋力低下
• 脚を組む／片側重心などのクセ

姿勢の崩れは「背中だけ」「骨盤だけ」ではなく、日常のクセや筋肉の硬さが複合的に関係していることがあります。
垂水区名谷で姿勢矯正をご希望の方は、身体全体のバランスから整えることが大切です。

最近こんなこと、気になりませんか？

• 夕方になると首・肩がつらい
• 座っていると腰が固まる
• 背中が丸くなり、胸が開きにくい
• 呼吸が浅く、疲れやすい
• 片側に体重が乗りやすい
• ストレッチしてもすぐ戻る

姿勢矯正は、状態を確認しながら無理のない範囲で整えていきます。効果には個人差があります。
※強い痛み、しびれ、外傷がきっかけの痛み等がある場合は医療機関の受診をご検討ください。