垂水区名谷でO脚・X脚の専門整体・鍼灸

O脚・X脚に関連して
このようなお悩みはありませんか？

• 脚の形が気になる
• 膝や股関節が疲れやすい
• 歩くと膝の内側／外側が痛む
• 靴の減り方が偏っている
• 立ち姿勢が不安定に感じる
• 骨盤の歪みも気になる

O脚・X脚とは

立ち方・歩き方のクセで負担が偏りやすい状態

O脚・X脚は、骨盤や股関節、膝、足首のバランスの影響で、脚の見え方や負担のかかり方が偏ることがあります。
日常のクセが関係する場合もあります。

起こりやすい原因

• 骨盤の傾き・姿勢の崩れ
• 股関節の硬さ
• 足首の硬さ
• 筋力バランスの乱れ
• 歩き方・立ち方のクセ
• 運動不足

当院では状態を確認し、姿勢やバランスを整えて負担を減らすサポートを行います。

最近こんなこと、気になりませんか？

• 膝が内側（外側）に入りやすい
• 片足に体重が乗りやすい
• つまずきやすい
• 靴底の減りが片側だけ
• 脚がむくみやすい
• 歩くと疲れやすい

※強い痛み、外傷がきっかけ、腫れが強い等は医療機関の受診をご検討ください。