足首の痛み：チョウ鍼灸整骨院

捻挫

足関節捻挫足関節（足首）捻挫のほとんどは、足関節を内側に捻って生じます。足関節外側の靭帯（前距腓靱帯）が損傷します。外くるぶし（外果）の前や下に痛みがあり、腫れます。また、外くるぶしの前や下を押さえると、痛みます。

外反母趾

外反母趾の一番の原因は合っていない靴を履くことでおきます。例えば、幅の狭いつま先が細くなった靴を履くと母指のつけ根から先が圧迫されて変形します。ヒールの高い靴はつけ根にかかる力が増えてさらに変形を強くします。特徴的な症状は足の母指（親指・母趾）の先が人差し指（第2趾）のほうに「くの字」に曲がり、つけ根の関節の内側の突き出したところが痛みます。その突出部が靴に当たって炎症を起こして、ひどくなると靴を履いていなくても痛むようになります。

扁平足

扁平足とは、足のアーチ構造にゆがみが生じて土踏まずがなくなった足のことを指します。幼児期に生じる扁平足を幼児期扁平足といい、成人に生じる扁平足を成人期扁平足といいます。幼児期扁平足は成長と共に改善することが多く、問題となることはほとんどありません。しかし、成人期扁平足はさまざまな症状を引き起こすことがあり、重症な場合には手術が必要になることもあります。

痛風

痛風とは、尿酸が関節や腎臓のなかで結晶となってとどまることで、関節に激しい痛みを起こしたり、腎機能障害をもたらしたりする病気です。初期症状である手足の違和感があるうちに治療を開始すれば、痛風発作を未然に防ぐことが可能です。

アキレス腱断裂

アキレス腱断裂は、スポーツを行う時などによくおこる外傷です。近年では健康を意識して運動を行う方が増えたことや、スポーツ活動が盛んになったこと、また高齢化社会の到来によって高齢者の方が日常生活のなかの転倒などによって受傷するケースも見られることから、アキレス腱断裂の発生は増えてきていると考えられています。

足底腱膜炎

走りすぎなどが原因め足底にある、足底腱膜に繰り返し負荷がかかると、そこに炎症や小さな断裂や、炎症が繰り返し起こりかかとや足の裏に痛みをもたらします。放っておくと、治りにくくなります。