足の浮腫み解消

こんにちは。垂水で交通事故治療•不妊治療•美容整体を行っています、チョウ鍼灸整骨院です。
足の浮腫みで悩んでる女性人が多いです。当院にも足の浮腫みで通院される方ほとんどが女性です。女性は男性の比べて筋肉発達力がわるく、リンパの流れが遅いため、足の浮腫みも多いです。浮腫み以外にも、変形性膝関節症や、静脈瘤なども圧倒的に女性が多いですね。足の浮腫みの原因は一過性ものや、病的なものがあります。一過性ものは塩分取り過ぎ、使いすぎ、立ちっぱなし、運動不足、リンパの流れ遅いなとがあります。こういうのは一時的なものであり、鍼灸治療、ストレッチ、マッサージなどで解消できます。病的なものは、主に、肝臓や腎臓が慢性的に機能が衰えてくるものがあります。この場合はマッサージなどで解消できずに、病院の治療をお勧めします。足の浮腫み解消は塩分を摂りすぎないようにして、塩分の排出を促すカリウムを積極的に摂るようにしましょう。リンパの流れをよくするようにストレッチやら適切な運動を行うといいです。浮腫みにお悩みの方は当院まで是非お越しください。

チョウ鍼灸整骨院
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