名谷で働く柔道整復師のブログ

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ゴールデンウィークの営業日について

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垂水区整体 肩こりによる頭痛 垂水区整骨院

こんにちは。垂水区のチョウ鍼灸整骨院です。最近コロナで日常生活が大変しんどくなりましたね、同院も日々消毒、換気など徹底的にやっております。ジムなどの閉店で運動不足で肩こりひどくなった、体がだるい、重いなど不定症状が増えたと思います。肩こりによって頭痛になったり経験あるませんか?肩こりによる頭痛は命に関わるほど重い病気ではありませんか、しつこい肩こりで慢性頭痛に悩まされる方は、吐き気、めまい、など生活に支障が出ることがあります。肩こりから後頭部、頚部筋にかけて筋緊張が生じて、頭痛になるケースが多くみられます。慢性的に肩こりがある方は頚部のストレッチで筋緊張がたまらないようにすることが第一です。あとスマホやパソコンゲームを長時間すると目から頚部筋が刺激されて肩こりと頭痛がなりますので長時間が控えましょう。鍼灸整骨院では慢性頭痛、慢性肩こりを根本的に治すために、筋緊張軽減と骨格矯正、鍼灸療法で治療します。痛み止めに頼らずに体に負担がすくない鍼灸療法で肩こりと頭痛を解消しましょう。